Placeholder Image

Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Placeholder Image

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Placeholder Image

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Masažni bazeni so mi prav popestrili dom

Masažni bazeni, , ,

Že od nekdaj imam zelo rad bazene. Prvi tisti stik sem imel že v otroštvu, kjer smo doma imeli bazen za poletne dni. Ta je bil še relativno velik in smo ga vsako poletje postavili za hišo na vrtu. Sedaj, ko pa sem starejši, pa se še vedno rad velikokrat odpravim na bazene v kakšen center. To mi je nekakšen užitek, saj imam občutek, da se lahko v vodi res še najbolje sprostim. 

Masažni bazeni so mi prav popestrili dom

Nekaj časa nazaj pa sem čisto naključno opazil nekaj, kar me je precej navdušilo. Na neki spletni strani sem v oglasu videl, da se prodajajo masažni bazeni. To pa takšni bazeni, ki se lahko postavijo kar doma, na kakšnem vrtu, saj so zunanji. Čeprav se je slišalo precej zanimivo in udobno, pa sem vseeno imel nekaj dvomov. Ni mi bilo jasno, kako lahko masažni bazeni delujejo. Ko sem si malo bolj prebral o takšnih bazenih, pa sem spoznal, da masažni bazeni ustvarijo nekakšne masažne mehurčke, ki so lahko precej prijetni. 

No tako pa me je to kar hitro prepričalo in sem se že zanimal za kakšen masažni bazen. Najprej pa sem se seveda moral pogovoriti z družino, oziroma jim predstaviti to idejo, če bi bili tudi oni za. Na začetku sem jih moral malo prepričati, vendar mi je to uspelo in sem se že odpravil po nakup.

Sedaj pa lahko rečem, da so masažni bazeni res nekaj prijetnega, ter je bil tisti nakup več kot vreden denarja. Sama masaža, ki jo nudijo, je res prijetna in se lahko na ta način še kako lepo sprostiš. Hkrati pa sem na ta način končno malo bolje izkoristil tisti prostor, ki ga imamo za hišo na vrtu. Ta se mi je že dolga leta zdel precej neizkoriščen, tako da je bil to super dodatek k temu. Vsako poletje je torej naš masažni bazen prava atrakcija. …

Darila za rojstni dan niso moja močna plat

Darila za rojstni dan, , ,

Priznam da so zame bili rojstni dnevi vedno nekaj stresnega. Ne zaradi lastnega rojstnega dneva, ampak zaradi drugih. Stresno pa je bilo v smislu, da nikoli nisem vedel, kaj kupiti za darila za rojstni dan. Vedno sem želel kupiti nekaj, česar bi se slavljenec res razveselil, ampak sem bil vedno brez idej. To pa se je vleklo do zadnjega dne, ter sem nato moral kupiti nekaj standardnega, na kar pa nisem bil preveč ponosen. Tako pa se je pred kratkim tudi bližal rojstni dan od moje punce. Tedaj pa sem res vedel, da se moram potruditi in kupiti nekaj, česar se bo kar se da razveselila.

Zato pa sem začel razmišljati in iskati ideje že kakšen mesec in pol pred samim rojstnim dnevom. Na ta način sem bil prepričan, da bom našel nekaj dobrega. Tedaj pa sem se spomnil popolnega darila za rojstni dan. Namesto da bi kupil nekaj fizičnega, sem si zamislil nekakšen izlet. Oba sva bila namreč precej velika ljubitelja pohodništva, ter sva se na vsake toliko časa odpravila tudi v gore.

Darila za rojstni dan niso moja močna plat

Zato pa sem razmišljal v smeri dvodnevnega izleta v Bovec. Gre namreč za kraj, ki je obdan z čudovito naravo, ter ima lep pogled na slovenske Alpe, kar pa bi bilo kot nalašč za njo. Zato pa sem se resno lotil organizacije tega dne. 

Imel sem idejo, da bi se lahko že zgodaj zjutraj odpravila tja, ter izvedla kakšen mini pohod. Nato bi se lahko osvežila v reki Soči, kasneje v dnevu pa se odpravila na zipline v Bovcu. Sama je namreč izrazila željo, da bi šla enkrat na zipline, tako da je bil to popoln dodatek k temu dnevu. Prav tako pa sem nama tudi rezerviral preočišče.

Ko pa je prišel njen rojstni dan, pa se je darila za rojstni dan res zelo razveselila. Tako pa sem videl, da je bil ta izlet popolna ideja. …

Tudi mi bomo postavili zunanji masažni bazen, da se bomo malo razvajali

Zunanji masažni bazeni, , , ,

Na sejmu Dom so bili tudi zunanji masažni bazeni različnih velikosti in imeli so masažne šobe, skozi katere je črpalka poganjala vodo. Ko sem ji gledala, sem si zamislila, da bi lahko tudi mi imeli tak bazen doma.

Tudi mi bomo postavili zunanji masažni bazen, da se bomo malo razvajali

Predlagala sem možu, kaj če bi ga kupili. Mož je na presenečenje kar odgovoril, da bi bilo dobro za naše zdravje, da bi imeli takšen bazen doma. Potem pa sem predlagala, da ga kar kupimo. Malo sva se nasmejala, potem pa sva ugotovila, da so zunanji masažni bazeni zelo dobrodošli za naše zdravje. V njih se sprostiš kar pomeni zmanjšani stres, izboljša se cirkulacija, lajšajo se bolečine v sklepih in v mišicah. Za postavitev takega bazena potrebujemo samo priključek na vodo in elektriko. Za namestitev takega bazena se potrebujejo trda tla, najboljša je betonska plošča. Če bi uporabili leseno teraso, bi morala biti ojačana in prilagojena teži bazena. Pri lažjih in manjših bazenih je lahko po tleh pesek ali gramoz. Kakšno velikost bi vzeli je odvisno, koliko oseb bi ga hkrati koristilo. Masažne šobe se ravno tako postavijo po željenim številom. Zraven spadajo filtri za vzdrževanje vode. Pri nas doma imamo dovolj prostora za namestitev, če bi se odločili za nakup bazena. To bi bila tudi še dodana vrednost hiše. Uporabljali bi ga lahko skozi vso leto. Kar naenkrat so me zelo navdušili zunanji masažni bazeni in ponovno sem vprašala moža, če misli resno o nakupu masažnega bazena. Jaz sem se čisto resno odločila in mož je rekel, da tudi on tako razmišlja. Torej sva se odločla, da bomo v bližnji prihodnosti kupili masažni bazen.

Priključki za vodo in elektrilo so že pripravljeni. Potrebno jih bo samo naročit in počakat, da pridejo. Z možem sva vzela vizitko na sejmu in na spomlad, se bova odpravila k njim in povedala, da smo se odločili za zunanji masažni bazeni, če bodo še na voljo.…

Matura je stopnička naprej

Matura, , , ,

Matura. Ena beseda in toliko stresa. Ko si v srednji šoli, se zdi kot največja in najtežja stvar na svetu. Kot, da je samo od tega izpita odvisno, ali boš v življenju sploh kaj dosegel. In ja, saj je pomembna, ampak realnost je taka, da ni konec sveta, če ne gre vse po planu. 

Verjetno se utapljaš v gorah zapiskov, gledaš tiste debele knjige in si misliš: Kako naj vse to spravim v glavo? Potem je pa tukaj še tisti občutek, da si nekaj že dvajsetkrat prebral, pa še vedno nimaš pojma, kaj točno sploh pomeni. Klasična faza mature.

Matura. Realnost je, da večina ljudi, ki se zdaj sekira, čez par let sploh ne bo več vedela, kako jim je šlo. Ker je matura samo en test, življenje pa je več kot to. Nič ti ne pomaga, če se cele dneve učiš in po vrhu zraven še paničariš. Bolj pomembno je, da si učenje malo razporediš, vmes zadihaš in se sprijazniš, da nisi robot. Tako ali tako pa je matura bolj test tega, kako dobro znaš organizirati svoj čas in obvladovati pritisk, kot pa test dejanskega znanja. 

Pa še to: vsi pravijo, da je potrebno delati zapiske, ponavljati snov, reševati stare pole. Ampak resnica je, da vsak najde svoj način. Enim pomaga, da si vse pišejo, drugi pa si raje predavajo sami sebi, kot kakšni nori profesorji. Tretji se bolj najdejo v video razlagah na spletu. In s tem ni nič narobe. Matura je to, da najdeš način, ki pri tebi deluje. 

Matura je stopnička naprej

Seveda pa, če boš ‘scrollal’ po napačni platformi in boš namesto video razlag snovi gledal kratke videe z zabavno vsebino, potem si sam kriv, če boš na dan, ko je matura, gledal v prazno. 

Na koncu koncev pa je matura samo ena stopnička naprej. Naredi vse, kar lahko in ne sekiraj se preveč. Verjemi, da te v življenju čakajo še večje bitke, kot pa to, ali si se pravilno naučil vseh sto književnih del, ali pa vse matematične formule. …

Moteč zvok, pregled ušes in slušni aparat

Slušni aparat, , , ,

Že nekaj časa sem začel opažati, da so me določeni zvoki začeli motiti. Najprej na to nisem dal prav nič pozornosti, potem pa me je zmotilo tudi to, da včasih nisem vedel, odkod prihaja določen zvok. To pa je bil pri meni tisti alarm, ko sem moral na pregled. Tega sem se zavedal, da je boljše, da grem na pregled prej, kot pa prepozno. Tako sem se naročil na pregled sluha in ugotovili so mi, da slabo slišim. Vsi ti siptomi so nakazovali, da se je moj sluh poslabšal. Tega nisem pričakoval, pričakoval sem samo kakšne kapljice in da se mi sluh povrne, dobil pa sem slušni aparat. Prepričan sem bil, da imam mogoče kakšno notranje vnetje in da zato ne slišim dobro. Pa so mi na pregledu hitro povedali, da imam trajno poškodovan sluh in da potrebujem slušni aparat. 

Kar nekaj časa sem potreboval, da sem to sprejel. Zdravnik je videl, da sem zmeden in mi rekel, da naj malo premislim in se vrnem čez nekaj dni. Razložil mi je čisto vse. Resnično je bil prijazen in mi skušal razložiti, da slušni aparat ni prav nič takšnega, da se ga človek navadi in potem je hvaležen da ga lahko ima. Tako sem resnično potreboval nekaj dni, da sem se sprijaznil, da je moj sluh slab in da se lahko vse še spremeni. 

Ko sem se vrnil na pregled, smo delali naprej. V roku enega tedna sem dobil slušni aparat na eno uho. Potreboval sem čas, da sem se ga navadil. Najprej sem moral poskrbeti za mojo jezo. Enostavno ne vem, ampak bil sem jezen nase, ker sem imel slab sluh. Ko sem to zadevo rešil pri sebi, sem tudi sprejel slušni aparat. 

Sedaj sem nanj pozabil, spomnim se samo zjutraj, ko si ga namestim. Glavno je to, da spet dobro slišim. 

Moteč zvok, pregled ušes in slušni aparat…

Odstranitev odvečne trebušne kože ali abdominoplastika je dedku vlila nove samozavesti

Abdominoplastika, , , ,

Naš dedek je bil vedno človek, ki užival v svojem življenju. Rad je jedel dobro in mastno hrano, imel odličen smisel za humor in oboževal je dolge sprehode po gozdu. Leta in zdravje pa sta naredila svoje. Pred leti se je odločil, da se bo lotil hujšanja. Imel je že težave z visokim krvnim tlakom, pa tudi sladkorna bolezen je že kazalo svoje zobe. S svojo trdno in neomajno voljo je doglednem času izgubil več kot 40 kilogramov, kar je bil za njega izjemen dosežek. Pa vendar ni bil zadovoljen, njegov uspeh ni bil popoln.

Odstranitev odvečne trebušne kože ali abdominoplastika je dedku vlila nove samozavesti

Na njegovem trebuhu je ostal veliko odvečne kože, ki mu je povzročala težave. Koža se je drgnila kar mu je povzročalo bolečine in vnetja, poleg tega pa je bil dedek tudi nezadovoljen s svojim videzom. Začel je nositi ohlapna oblačila in se izogibal javnim krajem. Tudi v bazen ni več zahajal, čeprav prav oboževal plavanje. Vedno se je izogibal zdravnikom, če je le bilo mogoče, zdaj pa mu ne preostane drugega kot abdominoplastika. To je operacija, ki odstrani odvečno trebušno kožo. V družini smo bili presenečeni in rahlo zaskrbljeni nad dedkovo odločitvijo, da je abdominoplastika edina rešitev, saj je možakar štel že krepko čez 70 let. Je v letih, ko je vsaka operacija lahko tvegana, tudi takšna preprosta kot je abdominoplastika. Pa nas je dedek hitro potolažil in prepričal, da je to zanj zares pomemben koral, zaradi videza in samega zdravja. Operacija je bila seveda uspešna in po nekaj tednih okrevanja je bil dedek spet tisti stari, poln življenja in humorja. Ko sem ga videl prvič po operaciji, je bil nasmejan vse do ušes in dejal, da se končno spet počuti kot tisti stari dedek. Abdominoplastika mu je še dodatno vlila nove samozavesti in njegove aktivnosti so se vrnile.

Spet je začel hoditi na plavanje v bazen in nosil je srajce, ki so mu lepo pristajale. Kot prerojen je bil. Spet je zaživel s polnimi pljuči in postal vzor vsem nam. nikoli se ne zadovoljiti z nečim kar te ovira, če le obstaja možnost za rešitev.…

Športne nogavice so naredilo veliko za udobje med športom

Športne nogavice, , , ,

Ko sem se nekaj časa nazaj začel aktivno ukvarjati s tekom, sem lahko hitro ugotovil, da ima to, kar nadenem na svoja stopala, veliko večji pomen, kot se mi zdi. Prišel sem namreč do spoznanja, kakšno veliko vlogo imajo športne nogavice, če se s tekom ukvarjamo nekoliko bolj pogosto. Pred tem sem se večinoma ukvarjal s kakšnimi drugimi športi, ter tako tek ni bil nikoli nekaj, kar sem redno izvajal, ter sem se teči odpravil tu in tam. Ko pa sem se s tem začel ukvarjati na dnevni ravni, pa sem lahko videl, da mi kakšna druga obutev povzroča bolečine na stopalih.

Na začetku pa sem te bolečine pripisoval tekaškim čevljem in ne ravno nogavicam, katere sem nosil. Ker pa sem bil nato prepričan, da so moji tekaški čevlji zelo dobri in kvalitetni, ter so primerne velikosti zame, pa sem začel raziskovati, če je še kaj drugega, ki lahko vpliva na to.

Tedaj pa sem na spletu našel forum, na kateremu pa so bile omenjene športne nogavice, ter sem tedaj prvič slišal za le te. Na temu forumu se je namreč odvijala debata o težavah, s katerimi sem se srečal tudi sam, torej bolečine v stopalih med tekom. Tedaj pa so ljudje, ki so dodajali prispevke, začeli vse bolj pisati o temu, kako športne nogavice nudijo primerno oporo stopala, na primernih mestih, ter nimajo nepotrebnih šivov, ki povzročajo odrgnine in žulje, ter so zato zelo dobri za vsakodnevni tek.

Športne nogavice so naredilo veliko za udobje med športom

Zato pa sem se odločil, da si takšna športne nogavice kupim tudi sam, saj sem želel probati karkoli je potrebno, samo da se znebim teh bolečin, saj je bil tek zame res nekaj osvežilnega in mi je pomagalo vzdrževati formo. Nato pa sem lahko hitro videl spremembo, ki so jo te nove nogavice naredile, tako da sem bil zelo zadovoljen s tem nakupom.…

Mizarska delavnica s izvrstnim Mafell mizarskim orodjem

Mafell, , , ,

Ko je prijatelj prvič omenil, da bo popolnoma prenovil svojo mizarsko delavnico, smo prijatelji zmajevali z glavami. Njegova stara delavnica je bila polna obrabljenih orodij, ročnih žag, ki so komaj še kaj rezale ter strojev, ki so glasno ropotajoči komajda še opravljali svoje delo.

Toda prijatelj je imel vizijo, ustvariti sodobno, vrhunsko opremljeno delavnico, kjer bo vsak del lesa obdelan s popolno natančnostjo. Ko je prišel čas za obnovo, se je odločil in izbral le eno blagovno znamko za svoje orodje in stroje to je blagovna znamka Mafell. Vedno je govoril, da če bo že vlagal v svoje novo orodje, bo to najboljše kar lahko dobi na tržišču. In to Mafell zagotovo je. Prvi stroji, ki so prispeli v njegovo delavnico so bili krožna žaga Mafell MT 55, zmogljiv rezkar in sesalni sistem, ki je obljubljal skoraj popolno odsotnost prahu. Ko jih je prvič preizkusil, je obstal odprtih ust. Rezi so bili natančni in brez najmanjših trganj lesnih vlaken. A to je bil šele začetek. Ko je prispela še potopna žaga Mafell z vodnimi tirnicami, ki mu je omogočila milimetrsko natančnost pri dolžinskih rezih, ter vrhunski vrtalni sistem, s katerim je lahko ustvarjal popolne spoje brez napak, je bilo zadovoljstvo in navdušenje nepopisno. Njegova delavnice se je v nekaj tednih iz prazgodovinske stare opreme preoblikovala v sodoben raj za vsakega mizarja. Ko sem ga obiskal po končani prenovi, sem tudi sam obstal v začudenju. Delavnica je bila tiha, čista in urejena, v zraku pa dišalo po sveže obdelanem lesu.

Pravo nasprotje od prej. Prijatelj mi je s ponosom pokazal svoj zadnji izdelek, elegantno izdelano hrastovo mizo in dejal, da s tem novim orodjem Mafell lahko delam brez ovir in omejitev, čisto vse je mogoče. Še danes je prijateljeva mizarska delavnica ena boljših v našem okraju in tudi širše.

Pravilna izbira orodja mu je prinesla učinkovitost, pa tudi strast do popolnosti.

Mizarska delavnica s izvrstnim Mafell mizarskim orodjem…

Skladiščenje je pri marsikaterem podjetju zelo pomembno

Skladiščenje, , , ,

Skladiščenje in pa sama organizacija v skladišču je pri čisto vsakem podjetju zelo pomembna. Pomembno je, da je v skladišču vse urejeno tako, kot mora biti drugače. Lahko zelo hitro pride do zmede, tako v skladišču kot tudi v celotnem podjetju. Skladiščenje je definitivno nekaj, kar moramo znati, zato ne more kar nekdo delat tam. Zelo dobro je, da imajo ljudje že izkušnje od prej in da seveda znajo organizirati zadeve. Vsako podjetje ima vodenje skladiščenja, seveda drugačno. Vsi imajo drugačen sistem in sistem je seveda prilagojen podjetju. Če sistem deluje v podjetju, potem je definitivno vse v redu. Skladiščenje v večjih podjetjih je nekaj, kar je lahko zelo zapleteno. Velikokrat se zgodi, da v velikih skladiščih dela zelo veliko delavcev in ni dovolj le en vodjo. Zelo veliko podjetja morajo imeti take stvari res pod kontrolo in je zelo pomembno, da imajo ljudi, katerim lahko zaupajo in na katere se lahko zanesejo.

Skladiščenje je pri marsikaterem podjetju zelo pomembno

Sama sem že imela priložnost delati v skladišču in priznam, da ni bilo enostavno. Skladiščenje me je definitivno zelo veliko naučilo in tam je res zelo pomembna organizacija in od tam sem to tudi pobrala. Končno sva se zavedala, kaj organizacijsko telo pomeni in seveda, kako vse skupaj poteka. Bila je zelo lepa izkušnja, ki bi jo definitivno še kdaj ponovila. Kljub temu, da sem delala v manjšem podjetju, je vseeno to skladišče mene zelo veliko naučilo. Če bi delala v večjem podjetju, verjamem, da bi bilo skladiščenje precej težje. Dejstvo pa je, da sem pripravljena delati tudi v večjem podjetju, če me bodo seveda vzeli. Verjamem, da se lahko iz čisto vsake službe nekaj naučiš in ti to pomaga, lahko tudi v naprej. Skladiščenje je res ena, zelo lepa izkušnja, katero bi moral preizkusiti čisto vsak. Naučite veliko o sebi in pa o samem delu.…

Tekalna steza in ohranjanje mišične mase

Tekalna steza, , , ,

Tekalna steza in ohranjanje mišične mase

Ko si mlad, se niti ne zaveš, kako pomembno je v srednjih letih ohranjati mišično maso. Če bi to vedela prej, bi že prej bila bolj pozorna na moje telo. Ko sem sama prišla v srednja leta, pa sem kar hitro videla, da bom morala delati na mišični masi. Kar hitro mi je telo dalo vedeti, da moram gibati in telovaditi, če ne bom imela bolečine in ne bom imela moči. Ker sem v mladosti bila tekačica, sem se kar hitro odločila, da mi bo teklana steza omogočila dnevno gibanje in ohranjane mišic. Seveda sem vedela, da bom morala poskrbeti še za zgornji del telesa. Tako sem še posebej začela izvajati vaje za roke. 

Najprej sem hotela teči v naravi, vendar sem kar hitro videla, da to ne bo izvedljivo. Namreč živela sem v mestu in tako mi je vzelo preveč časa, če sem hotela vsak dan teči v naravi. Rešitev je bila tekalna steza. Moram priznati, da sem jo kupila s težavo, kajti še vedno sem se bala, da jo bom kupila, potem pa je ne bom uporabljala. Kajti ne bi bila edina, velikim se to zgodi. Sama pa sem se po drugi strani poznala, kako zelo imam rada tek. Tako sem se kar hitro odločila, da mi bo tekalna steza prišla prav. Še dobro, da sem imela veliko dnevno sobo. Tako sem jo postavila pred televizijo in moj tek se je začel. Kako sem uživala v teku, kajti celo otroštvo sem tekmovala in trenirala tek. Kot da se je moje telo spomnilo in spet sem uživala in imela iste občutke, kot v mladosti. Sedaj sem bolj mirna, ker vem, da redno skrbim za svoje gibanje. Našla pa sem idealno rešitev, ker je tek res v mojem srcu na posebnem mestu. 

Tekalna steza pa mi omogoča, da lahko tečem vsak dan. …